김소형 한의사가 알려주는 두피 케어법

안녕하세요?

건강한 두피가 건강한 머리카락을 만든다는 말, 들어보셨나요?

 

머릿결만 관리한다고 좋은 헤어 상태가 유지되는 건 아니에요. 두피는 우리가 신경 쓰지 않으면 금방 예민해지고 문제를 일으키기 쉬운 부분이에요. 오늘은 모발이 풍성한 김소형한의사의 두피케어법에 대해 알아보아요.

 

 

두피 상태가 나빠지면 어떤 일이 생길까요?

 

 

*두피가 건강하지 못하면 다양한 문제가 생길 수 있어요.
*모근이 약해지고 머리카락이 쉽게 빠지는 탈모도 되고요.
*두피의 각질층이 균형을 잃어 하얗게 일어나는 비듬도 생기고요.
*두피가 건조하거나 염증이 생기면 가려움증이 동반돼요.
*과도한 피지 분비로 인해 머리가 금방 떡져 보이죠.

 

두피 건강을 지키는 꿀팁 5가지 + 본초진액

 

1. 두피에 맞는 샴푸를 사용하는 것이 중요해요. 자신의 두피 타입(건성, 지성, 민감성)에 맞는 제품을 선택하세요.
( 샴푸 할 땐 손톱이 아닌 손끝으로 부드럽게 마사지하듯 씻어주세요).

2. 두피 전용 스케일링 제품 사용하기
주 1~2회 정도 스케일링 제품을 사용하면 모공에 쌓인 노폐물을 제거할 수 있어요. 깨끗한 두피는 헤어 건강의 첫걸음이랍니다.

3. 마사지로 혈액순환 촉진하기
두피 마사지는 피로를 풀어줄 뿐만 아니라 혈액순환을 촉진해 모근에 영양 공급을 도와줘요. 브러시나 손끝으로 하루 5분씩 부드럽게 마사지해 보세요.

4. 자외선 차단은 필수
피부만 자외선에 민감한 게 아니에요. 두피도 UV로부터 손상될 수 있어요. 외출할 때는 모자를 쓰거나 자외선 차단제를 두피에 살짝 발라주세요.

5. 건강한 식습관 유지하기
두피와 머리카락 건강은 결국 몸속 영양 상태와 직결돼요. 비타민 B, E, 오메가 3이 풍부한 음식을 섭취하고 충분한 물을 마셔보세요.

 

 

6. 본초진액

 

측백엽과 당귀로 구성된 한방에서 유명한 탈모 처방인 이선환으로 만든 본초진액을 수시로 모근에 뿌려주시면 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

건강한 두피는 하루아침에 만들어지지 않아요.

오늘부터라도 두피 상태를 체크하고, 본초진액으로 꾸준한 관리와 관심을 가져 보세요.

여러분의 두피가 숨 쉬는 그날까지 함께해요. ❤️

 

출처 : https://youtu.be/fs5s3jVrRbk?si=umJfrcIK4pguupcQ